您好!欢迎访问8883澳门新莆京老版本!
专注精密制造10载以上
专业点胶阀喷嘴,撞针,精密机械零件加工厂家
联系方式
030-99350378
您当前的位置: 主页 > 案例展示 > 医疗行业 >

医疗行业

8883澳门新莆京老版本_海带炖土豆的做法

更新时间  2022-06-19 00:47 阅读
本文摘要:“海带炖土豆是较为家常的作法,有一定的节食瘦身的效果,必要的不吃一些对于提升身体的抗病能力也有一定的功效,特别是在需要补气血,防治碘缺乏和缺铁性贫血。” 食材明细主料海带150克土豆1个大葱1根辅料油少许盐少许五香粉少许酸甜口味调味工艺十分钟耗时普通可玩性海带炖土豆的作法步骤1150克有机鲜海带丝,1个土豆,1根大葱。2海带丝是托现成的,重复清除,焯水2分钟,捞起立刻过凉。 3土豆洗涤去皮托条,敲清水中泡一下除去部分淀粉。4准备好所有食材。

8883澳门新莆京老版本

“海带炖土豆是较为家常的作法,有一定的节食瘦身的效果,必要的不吃一些对于提升身体的抗病能力也有一定的功效,特别是在需要补气血,防治碘缺乏和缺铁性贫血。” 食材明细主料海带150克土豆1个大葱1根辅料油少许盐少许五香粉少许酸甜口味调味工艺十分钟耗时普通可玩性海带炖土豆的作法步骤1150克有机鲜海带丝,1个土豆,1根大葱。2海带丝是托现成的,重复清除,焯水2分钟,捞起立刻过凉。

3土豆洗涤去皮托条,敲清水中泡一下除去部分淀粉。4准备好所有食材。5平底锅冷却加点油油炸香葱花上,炝上汤,重新加入土豆炖熟。

6土豆煮了之后下杨世好的海带丝,开锅后加点盐和五香粉加热均匀分布就可以关火了。7家常菜,海带丝炖土豆。

来自 寻梦一ZbDu 的作品用于的厨具:平底锅所属分类:热菜家常菜午餐晚餐*本菜谱为作者独家公布于,禁令其他平台或个人刊登。


本文关键词:8883澳门新莆京老版本,8883,澳门,新莆京,老,版本,海带,炖,土豆,的,“

本文来源:8883澳门新莆京老版本-www.dlyljc.com